Χυμός Με Πορτοκαλι, Σπανάκι και Τζίντζερ

Ένας πολύ δυναμωτικός χυμός, πλούσιος σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία!

Υλικά

• 4 πορτοκάλια
• 1 χούφτα φρέσκο σπανάκι
• 1 μικρό κομμάτι Τζίντζερ φρέσκο ή ¼ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη

 

Εκτέλεση

Βήμα 1
Καθαρίζουμε τα πορτοκάλια. Πλένουμε το σπανάκι.

Βήμα 2
Σε έναν αποχυμωτή προσθέτουμε όλα τα υλικά με διαδοχική σειρά πορτοκάλι- σπανάκι-τζίντζερ-πορτοκάλι (το σπανάκι να είναι ανάμεσα στα πορτοκάλια) και έτοιμος ο χυμός μας!

Κατάλληλος για όσους θέλουν να ενισχύσουν τον σιδηρό τους!