Χειμωνιάτικος Χυμός Καρότου με Κουρκουμά

Ο χυμός καρότου είναι ό,τι πρέπει για τις μέρες του χειμώνα!  Οι βιταμίνες του μας προσφέρουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στα κρυολογήματα.

Υλικά (1 μερίδα)

• 6 καρότα
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο φρέσκο τζίντζερ ή τζίντζερ σε σκόνη
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα Κευλάνης σε σκόνη
• Χυμό από 1/2 λεμόνι
• 1/2 κούπα νερό

 

Εκτέλεση

Βήμα 1
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε.

Βήμα 2
Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό ακόμη.

Βήμα 3
Σουρώνουμε το χυμό σε ένα ποτήρι και απολαμβάνουμε ένα δυναμωτικό φυσικό χυμό με υπέροχο χρώμα και γεύση!

 

Ιδανικός για να συνοδεύσει το πρωινό μας!

 

Καλή Επιτυχία!