Πρωϊνό Με Υπερτροφές, Γάλα Καρύδας & Κόκκινα Φρούτα

Φτιάξτε το πιο υγιεινό πρωινό με γάλα, βρώμη, υπερτροφές και πολλά φρούτα!Το πιο εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και δυναμωτικό porridge βρώμης .

Υλικά

• 1 / 2 φλιτζάνι (50 γρ.) νιφάδες βρώμης
• 1 φλιτζάνι (240ml) ρόφημα καρύδας
• 2-3 κουτ. της σούπας σιρόπι σφενδάμου
• 1 κουτ. της σούπας acai σκόνη
• 1 κουτ. της σούπας μύρτιλο
• 1 κουτ. της σούπας cranberries
• φρέσκα φρούτα εποχής

 

Εκτέλεση

Βάζουμε μαζί όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και ζεσταίνουμε μέχρι να γίνουν κρεμώδη προσθέτοντας στο τέλος τα φρέσκα φρούτα.

Μην ξεχνάτε να ανακατεύετε συχνά, ώστε να μην καεί!

 

Καλή επιτυχία!