Ως Μεσογειακή Διατροφή ορίζεται το πρότυπο διατροφής των ελαιοπαραγωγών χωρών της Μεσογείου (Ελλάδα, Νότια Ιταλία, Γαλλία, Ισπανία) μέχρι το 1960.

Τα κύρια χαρακτηριστικά της Μεσογειακής διατροφής είναι η υψηλή κατανάλωση ελαιολάδου, τα όσπρια, τα ανεπεξέργαστα δημητριακά, η μέτρια κατανάλωση ψαριών και γαλακτοκομικών, το κόκκινο κρασί, η χαμηλή κατανάλωση κρέατος και φυσικά η υψηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.

Είναι ιατρικά αποδεδειγμένα τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής στην υγεία του οργανισμού και ιδιαίτερα στην πρόληψη καρδιοαγγειακών παθήσεων, στην πρόληψη διαβήτη τύπου 2 και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το "Πακέτο Μεσογειακής Διατροφής" που σας προτείνουμε περιέχει Ελληνικά προιόντα από όλες τις ομάδες προιόντων της συγκεκριμένης διατροφής και είναι ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Η πρόταση μας περιλαμβάνει:

• Μούσλι με 35% Ελληνικά Φρούτα Φυσικής Ώσμωσης Bio 300g
• Αμυγδαλόψιχα Ελληνική Ωμή 250gr
• Κεράσι Εδέσσης Αποξηραμένο Χωρίς Ζάχαρη 250gr
• Φακές Ψιλές 500gr
• Φασόλια Γίγαντες 500gr
• Ελιές Καλαμών Σε Ροδέλα 400gr
• Ρίγανη Τριμένη 100gr
• Αγγινάρα Σε Ελαιόλαδο 270gr
• Πλιγούρι 500gr
• Παντζάρι 440gr
• Ελαιόλαδο Με Λεμόνι Σε Σπρέι 50ml
• Χυμός Αχλάδι Σε Ασκό 1,5lt
• Κόκκινο Αγιωργίτικο Κρασί 1lt