Τα Μαυρομάτικα Φασόλια μας από τα Γρεβενά προσφέρουν πολλά καλά στον οργανισμό μας , μιας και συνδυάζουν δύο πολύ σημαντικές ιδιότητες.
Δεν έχουν πολλές θερμίδες και ταυτόχρονα είναι πολύ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και αμινοξέα.
Η θρεπτική αξία του καρπού της φασολιάς διαφαίνεται και από την έκφραση «κρέας του φτωχού», που χρησιμοποιείται γι’ αυτόν. Μια μερίδα μαυρομάτικα φασόλια περιέχει την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης όσο μισή μπριζόλα!
Ας φτιάξουμε λοιπόν υπέροχες, υγιεινές σαλάτες με μαυρομάτικα φασόλια και λαχανικά της αρεσκείας μας! Είναι τέλεια για το νηστίσιμο τραπέζι …και όχι μόνο!
Συστατικά: Φασόλια μαυρομάτικα.
|
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100gr Ενέργεια / Energy 1381 (kj) / 330 (kcal) Λιπαρά / Fat (gr) 0,0 εκ των οποίων κορεσμένα / saturated (gr) 0,0 Υδατάνθρακες / Carbohydrates (gr) 60,0 εκ των οποίων ζάκχαρα / sugars (gr) 2,1 Εδώδιμες Ίνες / Fiber (gr) 25,0 Πρωτεΐνες / Proteins (gr) 24,0 Αλάτι / Salt (gr) 0,028 |
ΕΝΤΟΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
Τα μεταφορικά διαμορφώνονται βάσει ύψους παραγγελίας & βάσει βάρους για όλη την Ελλάδα, σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα:
| Σύνολο Παραγγελίας | Βάρος Παραγγελίας | Κόστος Αποστολής |
| <45€ | 0-5kg | 4€ |
| <45€ | 5-6kg | 5€ |
| <45€ | 6-7kg | 6€ |
| <45€ | 7-8kg | 7€ |
| <45€ | 8-9kg | 8€ |
| <45€ | 9-10kg | 9€ |
| <45€ | 10-11kg | 10€ |
| <45€ | 11-12kg | 11€ |
| <45€ | 12kg+ | 12€ |
| >45€ | 0-5kg | Δωρεάν |
| >45€ | 5-6kg | 1€ |
| >45€ | 6-7kg | 2€ |
| >45€ | 7-8kg | 3€ |
| >45€ | 8-9kg | 4€ |
| >45€ | 9-10kg | 5€ |
| >45€ | 10-11kg | 6€ |
| >45€ | 11-12kg | 7€ |
| >45€ | 12kg+ | 8€ |
✓ Οι ημέρες παράδοσης είναι από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή και από τις 9.00 πμ μέχρι 5.00 μμ για την Ελλάδα και τις 27 χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η δε παράδοση θα πραγματοποιείται εντός εργάσιμων ημερών
✓ Οι εταιρίες με τις οποίες συνεργαζόμαστε και αποστέλλουμε τα προϊόντα μας είναι η Elta-Courier και η Courier Center.
