Η Διατροφή & Νέα Ζωή ή αλλιώς δίαιτα των τριών φάσεων είναι μια διατροφή για να απαλλαγούμε από το περιττό βάρος, τρώγοντας υγιεινά με συνδυασμούς τροφών σε 3 φάσεις. Είναι μια πολύ καλή, υγιεινή διατροφή, με υπέροχες συνταγές γλυκές και αλμυρές, που περιέχει όλες τις ομάδες τροφών και έχει εξαιρετικά αποτελέσματα.

Βγάζουμε από την ζωή μας λοιπόν την ζάχαρη, το λευκό αλεύρι, τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα και τρώμε υγιεινά!!